Quand aller consulter?

Quand on se sent triste, complexé, déprimé, mal dans sa peau, quand on a du mal à communiquer avec ses amis, sa famille, quand on ne comprend pas ce que l’on fait, on a l’impression de répéter toujours les mêmes erreurs, ou que l’on se sent malheureux avec soi-même sans raison apparente.

    A quel âge peut-on consulter ?

De 0 à centenaire tout le monde peut avoir quelque chose à dire, à échanger, à confier à comprendre de son histoire à un moment de son existence.

    Comment se passe la première séance ?

Nous sommes assis face à face, vous prenez le temps de m’expliquer ce qui vous amène vers moi…
Vous prenez le temps de m’expliquer ce qui ne va pas, ce que vous attendez de cette démarche, nous en discutons ensemble et envisageons ensemble différentes perspectives de travail.
Parfois quelques séances peuvent vous redonner confiance et dynamisme.
Parfois un soutien régulier hebdomadaire ou tous les quinze jours peut être préconisé et nécessaire si les problèmes rencontrés s’avèrent plus profonds.

    Et après ?

Les séances se déroulent à votre rythme.
Le temps thérapeutique est un temps différent pour chacun, qu’il s’agisse du nombre de séance ou de la durée de la thérapie.
Bien entendu vous êtes libre d’interrompre vos séances à tout moment.
Il est important de se sentir en confiance avec son thérapeute.