La sexothérapie
La sexothérapie s'adresse à toutes les personnes souhaitant mieux comprendre et/ou améliorer sa sexualité.
La sexothérapie peut offrir de nombreux bienfaits pour les couples qui rencontrent des préoccupations liées à leur vie sexuelle.
Si que on se pose des questions ou si on souhaite traiter un symptôme ou une difficulté..
La sexualité, contrairement à ce que l'on entend parfois, n'est pas innée. S'épanouir dans sa sexualité est un processus qui s'apprend et évolue tout au long de la vie.
Il est important de rappeler qu’il y a autant de manière de bien vivre sa sexualité qu’il y a d’individus. L’épanouissement personnel, et par extension, l’épanouissement sexuel se tisse à la fois individuellement, mais aussi dans le caractère unique de la rencontre avec chaque partenaire. Le bien-être sexuel s'articule donc dans le rapport que l'on entretien avec soi-même, ainsi qu'avec l'autre.
La sexothérapie renforce la communication, elle adoucit les divergences et les insatisfactions, elle favorise une meilleure compréhension des besoins et des désirs de chacun.
Au cours de notre histoire personnelle, des représentations, des blocages, des inquiétudes ou encore de mauvaises expériences peuvent s'immiscer dans notre rapport à la sexualité et ainsi nous entraver dans notre capacité à désirer et à prendre du plaisir. Il est alors important de travailler à résoudre ces difficultés en étant accompagné par une personne avec qui l'on se sent en confiance.
Ainsi, tout au long du suivi en sexothérapie, que vous veniez seul (·e )ou en couple, nous nous attachons à identifier vos besoins, vos envies, vos attentes, vos points de vulnérabilité etc...
Il s'agit de travailler à votre rythme vers à la résolution de vos difficultés en vous donnant les outils dont vous avez besoin pour vous appropriez votre bien-être, ceci dans une approche bienveillante et personnalisée.
Qu'est-ce que la sexothérapie?
Parfois incomprise, trop souvent taboue, la sexualité est pourtant au cœur de nos vies.
En tant que sexothérapeute, je crois que chacun (·e) à droit a une sexualité épanouie et satisfaisante, qui nous ressemble, que l’on soit seul (·e) ou en couple.
La sexothérapie s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent s’informer, s’éduquer, mieux comprendre et traiter toutes questions ou difficultés empêchant de vivre pleinement une sexualité riche et épanouissante.
Je vous propose de travailler ensemble à la compréhension et la résolution de vos difficultés, dans un espace de consultation bienveillant et sans jugement pour échanger en toute confidentialité.
En séance, il s’agira de s’appuyer sur vos ressources pour faire évoluer et améliorer certaines capacités telles que le lâcher-prise, la confiance en soi, l’estime de soi, la sensualité… A votre rythme, vous pourrez explorer, vous reconnectez à votre désir et votre plaisir afin d'atteindre une sexualité qui réponde à vos besoins et vos envies.
Je me suis spécialisé en sexothérapie pour accompagner
l’orientation sexuelle, bisexualité, homosexualité, préoccupation sur votre orientation sexuelle ou sur votre identité de genre
besoin de conseils et de soutien pour renforcer votre acceptation personnelle
difficulté à faire son comming out en famille ou au travail, image dévalorisée de soi et
sentiment de honte
trouble du désir
hyper sexualité
douleurs pendant les rapports
mésententes sexuelles
anxiété liée à la sexualité
baisse ou absence de sexualité
impossibilité à éjaculer
homoparentalité
violences sexuelles, violences conjugales
offrir un espace de soutien pour surmonter les traumatismes et développer des mécanismes d’adaptation sains
Il n’est jamais trop tard pour remettre de l’harmonie dans son quotidien et s’épanouir, il n’est jamais question de « normalité », le rôle su sexothérapeute est de vous aider à atteindre une sexualité satisfaisante et une bonne santé sexuelle.